Formålet med aktiviteterne er – uden at fokusere på årsagen til din spiseforstyrrelse –at berige (betydningen af enrich) dig med positive oplevelser, som styrker din selvtillid, dit selvværd og din oplevelse af, hvor meget du mestrer. Alt foregår i små grupper.
Den ene type enrichment består af friluftsaktiviteter. Her klatrer vi, ror, vandrer, laver mad i det fri eller slår lejr – med fokus på tillidsøvelser, teambuilding og problemløsning.
Den anden type enrichment består af kreativ fordybelse, som over flere gange foregår i en naturhytte, hvor vi eksperimenterer med forskellige kreative udtryk, visualiserer og er tæt på naturen.